Montag 17.00- 18.00 Uhr Bodyfit Svenja Schulturnhalle Auwiesenschule

                      20.00-21.00 Uhr           Wirbelsäulengymnastik.         Ellruth             Schulturnhalle Auwiesenschule 

Dienstag. 9.00-10.00 Uhr Nordic Walking Iris Bärkopp/ Friedhof

                     15.00-16.30 Uhr            Wilde Bande (Schulkinder).    Danni              Schulturnhalle Auwiesenschule

                     18.30- 20.00 Uhr           Aerobic für alle                       Andrea           Schulturnhalle Auwiesenschule 

Mittwoch. 10.00-11.00 Uhr Hockergymn. (Aktiv 60+) 1. Karin K. Alte Schule Niedermittlau

                     11.00-12.00 Uhr            Hockergymn. (Aktiv 60+) 2.    Karin K.          Alte Schule Niedermittlau

                     15.30-16.30 Uhr.           Nordic Walking                       Iris                  Bärkopp/ Friedhof

                     18.15-19.15 Uhr           Crosstraining                          Bianca            Schulhof Auwiesens.  (outdoor)

Donnerstag. 9.00- 10.00 Uhr. Fit Mix Karin B. Alte Schule Niedermittlau

                      15.00-16.00 Uhr           Rasselbande (4-7 Jahre).      Karin B.          Schulturnhalle Auwiesenschule     

                      16.00-17.00 Uhr.           Eltern-Kind-Turnen               Karin B.         Schulturnhalle Auwiesenschule 

                      17.00- 18.00 Uhr.          Beckenbodengymn. 1.        Karin K.           Alte Schule Niedermittlau

                      18.00-19.00 Uhr           Beckenbodengymn. 2          Karin K.          Alte Schule Niedermittlau

                      18.00-20.00 Uhr          Seniorenfussball                    Oliver            Schulturnhalle Auwiesenschule 

                       19.00- 20.00 Uhr         Aktiv 60+                              Sabine            Alte Schule Niedermittlau

                      19.00 -20.15 Uhr          Hatha Yoga Flow                  Lena                Alte Schule Niedermittlau

Freitag 18.30-19.30 Uhr Zumba (Tanzen) Kerstin Schulturnhalle Auwiesenschule

                      18.00-19.15 Uhr.          QiGong 1                               Tatjana.          Alte Schule Niedermittlau

                      19.30-  20.45 Uhr.        QiGong 2                              Tatjana           Alte Schule Niedermittlau

Samstag 8.30-10.00 Uhr Yoga Steffi Alte Schule Niedermittlau

                     10.00-11.00 Uhr           Fitnessboxen                         Bianca            Online

Sonntag 10.00-11.00 Uhr Stretching und Bauchkiller. Svenja Online

Die lila gefärbten Kurse finden auf Wunsch auch Hybrid statt, d.h. wir streamen den Kurs via Zoom in euer Wohnzimmer. Rot gefärbte Kurse finden nur online statt.