Wir starten wieder- raus an die frische Luft!!!   TVN Workout High Level

In den vergangenen Wochen hat sich der Vorstand des TV Niedermittlau eingehend mit den Hygienevorgaben des Deutschen Turnerbundes und des Main-Kinzig-Kreises beschäftigt und ein eigenes Konzept entwickelt um ab Juni mit möglichst vielen Trainingsgruppen wieder starten zu können. 

Leider ist die Trainingsstätte „Alte Schule“ noch bis mindestens 5.Juli gesperrt, so dass die Übungsstunden dort nicht stattfinden können. Viele Trainingsgruppen weichen in den Outdoorbereich rund um die Auwiesenschule aus, um allen Mitgliedern ein möglichst sorgenfreies Training gewährleisten zu können. Einige Sportarten sind dafür leider weniger geeignet oder die Übungsleiter gehören selbst einer Risikogruppe an.

Wir bitten zudem alle Teilnehmer, sich eingehend mit den geltenden Hygieneregeln vertraut zu machen. Am Trainingsbetrieb können künftig nur Mitglieder des TV Niedermittlau teilnehmen, Gäste sind leider nicht zugelassen. Außerdem müssen sich alle Teilnehmer in eine Anwesenheitsliste eintragen und mit ihrer Unterschrift die Hygienebedingungen akzeptieren. Wir bitten zudem alle, bereits umgezogen zum Training zu erscheinen, da die Umkleidekabinen nicht geöffnet werden.  

Außerdem bitten wir alle (mit Ausnahme Nordic Walking), ein Handtuch und falls vorhanden eine eigene Trainingsmatte mit zum Training zu bringen. Für Desinfektionsmittel sorgen die Übungsgleiter, die Toiletten in der Auwiesenschulhalle sind geöffnet und mit Seife und Handtüchern ausgestattet.

Wir freuen uns darauf, euch ab Dienstag 2.06.2020 wieder beim Training begrüßen zu können!

Unser aktuelles Programm:

Montag           17-18 Uhr      Fitness für Eltern (Malcolm Henley)                         Outdoor/ Auwiesenschule

                       20-21 Uhr      Wirbelsäulengymnastik (Ellruth Dorniger)               Outdoor/ Auwiesenschule

Dienstag           8.30-9.30 Uhr Nordic Walking (Jochen Wagner)                         Bärkopp/ Friedhof

                       19.30-20.30 Uhr       Fitness für alle (Andrea Funk)                       KiTa Krähenwald Outdoor

Mittwoch         17-18 Uhr      Workout High Level (Malcolm Henley)                   Outdoor/ Auwiesenschule

Donnerstag       9-10 Uhr        Fit Mix (Karin Brinkmann)                                      Alte Schule/ Outdoor

                         17-18 Uhr      Beckenbodengymnastik (Karin Krahwinkel)          Outdoor/ Auwiesenschule

                        18.30-19.30  Aerobic (Andrea Funk)                                             KiTa Krähenwald Outdoor

                        19-20 Uhr      Fit 50 Plus (Sabine Loder).                                      Alte Schule Outdoor

Freitag             17-18 Uhr      Step and Fun (Malcolm Henley)                              Outdoor/ Auwiesenschule

                       19-20 Uhr      Zumba (Kerstin Chatzizacharias)                             Outdoor/ Auwiesenschule

Aufgrund der besonderen Hygieneanforderungen im Kinderturnen werden unsere Kinderturngruppen frühestens nach den Sommerferien wieder starten.

 

Unsere Hygieneregeln:

  • Am Trainingsbetrieb dürfen nur Mitglieder des TV Niedermittlau teilnehmen, Gäste sind nicht zugelassen.
  • Nur gesunde Mitglieder ohne Erkältungssymptome dürfen am Trainingsbetrieb teilnehmen.
  • Die Teilnehmer kommen bereits umgezogen und pünktlich zu den Übungsstunden und begeben sich direkt an den Übungsplatz. Umkleidekabinen bleiben verschlossen und Warteschlangen in den Fluren sind zu vermeiden.
  • Alle Teilnehmer müssen sich zu Beginn der Übungsstunde in eine Liste beim Übungsleiter eintragen, um evtl. Infektionsketten verfolgen zu können.
  • Jeder Teilnehmer hält den Mindestabstand von 1,5 m zu anderen Teilnehmern ein.
  • Jeder Teilnehmer bringt zu den Übungsstunden ein Handtuch mit (Ausnahme Nordic Walking)
  • Jeder Teilnehmer bringt zu den Übungsstunden eigene Matten, Hanteln etc. mit. Sollte er Material des TV Niedermittlau benutzen, sind die Trainingsgeräte anschließend zu desinfizieren oder während des Trainings Handschuhe zu tragen.
  • Das Training findet, wenn möglich, outdoor (auf der Wiese oder im überdachten Gang statt).

Wir wünschen unseren Mitgliedern und Übungsleitern viel Spaß beim Training!!!

 

 

Liebe TVNler!

die aktuelle Situation ist für jeden von uns eine völlig neue Situation. Die Gesellschaft kommt zum Stillstand und auch unser Vereinsleben ist ausgesetzt. Gleichzeitig müssen viele mit sinkenden Einnahmen, Kurzarbeit oder anderen Problemen zurecht kommen. Auch unser Vorstand hat sich überlegt, wie er euch helfen kann. und so sind wir zu dem Schluss gekommen, dass wir im 2.Quartal (April-Juni 2020) die Mitgliederbeiträge aussetzen. D.h. wir ziehen in diesem Zeitraum keine Beiträge von euren Konten ein! 

Damit es nicht zu Überschneidungen kommt, bitten wir euch, die Zahlungsaufträge nicht zu widerrufen oder Rückbuchungen für März in Auftrag zu geben.

Da die Situation noch nicht übersehbar ist, behalten wir uns weitere Maßnahmen vor und sind natürlich für euch über die o.g. E-Mail-Adresse erreichbar.

Bleibt gesund, bleibt möglichst zu Hause und gebt die Hoffnung nicht auf!

Demnächst veröffentlichen wir hier links, wie ihr auch in dieser Zeit zu Hause fit bleiben könnt!

Der Vorstand des TV Niedermittlau

Jahreshauptversammlung verlegt!

Aufgrund der aktuellen Entwicklungen rund um den Corona-Virus und den Auflagen des Main-Kinzig-Kreises zu Versammlungen sowie den Empfehlungen soziale Kontakte soweit möglich einzuschränken, hat der Vorstand des TV Niedermittlau beschlossen, die für den 27.03.2020 geladene Jahreshauptversammlung auf unbestimmte Zeit zu verschieben.

Sobald abzusehen ist, dass sich die Lage entspannt, werden wir hier sowie über die lokale Presse in der Gelnhäuser Neuen Zeitung, den Gelnhäuser Nachrichten, dem Gelnhäuser Boten (Hasselroth) sowie in unseren Schaukästen den neuen Termin für die Jahreshauptversammlung bekannt geben. Sowohl die Einladung als auch die darin veröffentlichte Tagesordnung bleiben bestehen.

Wir bitten um Verständnis für die Umplanung. Wir wünschen unseren Mitgliedern, dass sie gesund durch diese Zeit kommen.

239a5282 7cc0 4cc6 88c8 dab2d0a22b51Schon seit vielen Jahren ist die Närrische Turnstunde ein fester Bestandteil in unserem Jahresprogramm. Auch in diesem Jahr hatten sich Übungsleiter und Orgateam schon am Vormittag getroffen, um tolle Kletterstationen in der Turnhalle sowie ein kleines Cafe aufzubauen. Und auch in diesem Jahr wurde das sportliche Angebot von über 50 Kindern und deren Eltern und Großeltern angenommen. Vor allem die Raubtierfalle und die Kletterburg erfreuten sich wieder großer Beliebtheit. Hier konnten die Kinder selbständig oder mit Unterstützung der Übungsleiter ihre Beweglichkeit ausprobieren und schulen. Auch für die Balancierkünstler und Ballakrobaten gab es Angebote wie die f13cc1d7 eae2 4aca a1c3 a587816dcb67 1Slackline oder das Zielschießen und das Bällebad. Und natürlich durften kleine Tanzeinlagen wie das Fliegerlied, Macarena oder die Polonäse nicht fehlen. Zwischendurch konnten sich die Kinder ein Bonbon an der Luftballonschnur verdienen oder sich bei selbstgebackenen Kuchen sowie Brezeln und Apfelschorle oder Wasser stärken. immer wieder ein toller sportlicher Nachmittag am Rosenmontag: Turnverein Niedermittlau- HELAU!

Step GruppeUnd weiter geht es mit unserer Gruppenvorstellung. Heute stellen wir euch die Gruppe "Step und Fun" vor. Jeden Freitag von 18 bis 19 Uhr wird in der Turnhalle der Auwiesenschule geschwitzt und gelacht, da Trainer Malcom immer für gute Laune sorgt. Jede Stunde startet mit einem Aufwärmen und Cardiotraining auf dem Step. Die Choreographie ist dabei leicht zu merken und wiederholt sich jede Woche, so dass auch Anfänger leicht einsteigen können. Anschließend folgt ein Kräftgungspart, bei dem mit verschiedenen Kleingeräten wie Tubes oder Kurzhanteln bzw. dem eigenen Körpergewicht unterschiedliche Muskelgruppen gestärkt werden. Bei allem Schweiß steht aber immer der Spaß im Vordergrund und Malcom schafft es, jeden einzelnen zu motivieren an seine Grenzen zu gehen. Zum Abschluss gibt es dann ein gemeinsames Ausdehnen und eine kurze Entspannungsphase. Wer die Kombination aus Power, Kraft und Spaß mag ist hier genau richtig!!

Wir freuen uns auf dich!!

Step Bauchtraining   Step Malcom

Seite 1 von 2

logo.jpg