Kurzfristige Terminänderungen werden stets durch den/die Übungsleiter/in bekannt gegeben. Der Vermerk Hybrid bedeutet, dass das Training sowohl im Präsenztraining als auch Online genutzt werden kann.
Jan. 2028
Step & Fun – 14. Januar 2028 von 17:00 - 18:00Wirbelsäulengymnastik – 17. Januar 2028 von 20:00 - 21:00
Rückenfit – 20. Januar 2028 von 17:30 - 18:30
Step & Fun – 21. Januar 2028 von 17:00 - 18:00
Wirbelsäulengymnastik – 24. Januar 2028 von 20:00 - 21:00
Rückenfit – 27. Januar 2028 von 17:30 - 18:30
Step & Fun – 28. Januar 2028 von 17:00 - 18:00
Wirbelsäulengymnastik – 31. Januar 2028 von 20:00 - 21:00
Feb. 2028
Wirbelsäulengymnastik – 7. Februar 2028 von 20:00 - 21:00Wirbelsäulengymnastik – 14. Februar 2028 von 20:00 - 21:00
Wirbelsäulengymnastik – 21. Februar 2028 von 20:00 - 21:00
Wirbelsäulengymnastik – 28. Februar 2028 von 20:00 - 21:00
März 2028
Wirbelsäulengymnastik – 6. März 2028 von 20:00 - 21:00Wirbelsäulengymnastik – 13. März 2028 von 20:00 - 21:00
Wirbelsäulengymnastik – 20. März 2028 von 20:00 - 21:00
Wirbelsäulengymnastik – 27. März 2028 von 20:00 - 21:00
Apr. 2028
Wirbelsäulengymnastik – 3. April 2028 von 20:00 - 21:00Wirbelsäulengymnastik – 10. April 2028 von 20:00 - 21:00
Wirbelsäulengymnastik – 17. April 2028 von 20:00 - 21:00
Wirbelsäulengymnastik – 24. April 2028 von 20:00 - 21:00
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Mo.
Di.
Mi.
Do.
Fr.
Sa.
So.
M
D
M
D
F
S
S
10:00 AM - Langhantel oder TRX
10:00 AM - Langhantel oder TRX
11:00 AM - Beckenbodengymnastik 2
5:30 PM - Rückenfit
11:00 AM - Beckenbodengymnastik 2
5:30 PM - Rückenfit
11:00 AM - Beckenbodengymnastik 2
5:30 PM - Rückenfit