Abwechslungsreiches Kraft-/ Ausdauertraining mit Langhantel und Kurzhantel für den ganzen Körper für alle Fitnesslevel geeignet. Bitte 15 Minuten Auf- und Abbauzeit einplanen.
Bei heißen Temperaturen kann die Anfangszeit abweichen.
Wann
samstags 10.00 -11.00Uhr
Wo
Außengelände der Auwiesenschule
Mit wem
Bianca
Ein paar Eindrücke vom Training
