Du möchtest dich auspowern und dabei ganzheitlich trainieren? Beim Cross-Training des Turnvereins Niedermittlau erwartet dich ein abwechslungsreiches Zirkeltraining mit Kettlebells, Battle Ropes und vielen weiteren Elementen.

Trainiert wird individuell und passend zum eigenen Leistungsniveau – so kann jede und jeder mitmachen und sich Schritt für Schritt steigern. Ob Kraft, Ausdauer oder Koordination: Hier kommt der ganze Körper in Bewegung.

Da wir das ganze Jahr outdoor trainieren, wird automatisch auch das Immunsystem gestärkt und bei Sonenschein tanken wir nebenbei noch Vitamin D!

Mit wem

Bianca