Eine bunte Mischung aus Cardiotraining am Step im Wechsel mit einem Ganzkörperworkout am Step und mit kleinen Geräten (z.B.Loops oder Hanteln). Die Choreografien sind absolut Anfänger geeignet und auch die kurzen Kraftübungen überfordern niemanden.
Wann
freitags 17.00-18.00 Uhr
Wo
Schulturnhalle Auwiesenschule Niedermittlau, Taunusstr.4
Mit wem
Michi