Einen neuen Kurs haben wir ab August 2020 im Angebot. Nach einem kurzem Aufwärmen im Aerobic-Style wir der ganze Körper unter dem Einsatz von Kleingeräten und dem eigenen Körpergewicht trainiert und definiert. Viele Übungen eignen sich auch zum Training zu Hause. Bei fetziger Musik gibt es hier eine Menge Spaß und ein tolles Gruppenerlebnis.
Wann
montags 17.00-18.00 Uhr
Wo
Schulturnhalle Niedermittlau, Taunusstr. 4
Mit wem
Svenja
Ein paar Eindrücke vom Training
