Ab Oktober wechselt unser Nordic Walking Kurs mittwochs wieder auf den Nachmittag und findet 15.30-16.30 Uhr statt. Treffpunkt bleibt Ecke Bärkopp/ Friedhof.

Neu: samstags 10.15-11.15 Uhr Fitnessboxen meets HIIT in der Alten Schule (bei der Feuerwehr). Ein bunter Mix aus Elementen des Schattenboxens sowie Cardio und Kraftübungen. Für jedes Fitnesslevel geeignet! Bei Bedarf streamen wir den Kurs live zu euch nach Hause!

Schon seit September findet sonntags wieder Stretching mit Svenja von 10.00-10.30 Uhr und Bauch intensiv 10.30-11.00 Uhr online statt.

Am 14.10. fällt Yoga aus. Am 20.10. fällt Zumba aus.